Sağlık – Mestinaz

FOTO GALERİ VİDEO GALERİ

DOLAR
EURO
ALTIN
BIST

Sağlık

Hollanda sosu

Hollanda sosu

21. yy.da analık gerçekleştirmek hayli çetrefilli. Her birimiz çocuklarımızın geleceğini garanti altına edinmek için almamız gereken önlemlerin farkındayız ancak onların mutlu, marifetli ve üretken bireyler olmaları için neler yapabileceğimiz konusunda birazcık kararsızız.

0 108 13 Mayıs 2020 DEVAMI

Kilo kaybetmek, hayatı kazanmak

Kilo kaybetmek, hayatı kazanmak

Vücudunuzdaki kan miktarını düşününce, sağlığınızda ve kilonuzda kanın oynadığı asıl rol çok akla yatkın geliyor. Herkesin takriben 5 litre kanı vardır. Bunu vücut her tarafında dolaştırmak için yürek günde 100.000 kereden fazla

0 107 13 Mayıs 2020 DEVAMI

Kilo kaybetmek, hayatı galip gelmek

Kilo kaybetmek, hayatı galip gelmek

Tahminimce, son yirmi yılda araştırmam için on bin insana kan testi yaptım. Gördüklerim, size bu programda kelimelerle söyleyebileceğim her şeyden daha etkili bir manâ içeriyor. Bu örneklere bakınca bana katılacağınızı düşünüyorum: Asidik

0 109 13 Mayıs 2020 DEVAMI

Havucun faydaları neler? Havuç suyu neye iyi gelir?

Havucun faydaları neler? Havuç suyu neye iyi gelir?

Bünyesinde barındırdığı A, C, K vitaminleri, pantotenik asit, potasyum, folik asit, demir, bakır, magnezyum bir uçtan bir uca havucun vücuda son derece önemli faydaları vardır. Havuç zorlama verir, vücuttan kaybolan mineralleri yerine

0 92 12 Mayıs 2020 DEVAMI

Doğru beslenmek elinizde

Doğru beslenmek elinizde

İş hayatının getirdiği beslenme dengesizliklerini durdurmak sağlığa sağlık katıyor. İş hayatı besin dengesizliğini de beraberinde getiriyor. Fazla kilo alımı gibi sorunları beraberinde getiren hatalı gıda, yapılan diyet listelerini de çöpe attırıyor. İşte

0 81 12 Mayıs 2020 DEVAMI

Yaza girerken nasıl beslenmeliyiz?

Yaza girerken nasıl beslenmeliyiz?

Samsun Büyük Anadolu Hastaneleri Beslenme ve Perhiz Uzmanı Diyetisyen Elanur Yılmaz, sıcak havaların etkisini gösterdiği şu günlerde yaza eksik bir süre kala özellikle kadınların büyük sorun yaptığı fazla kilolardan nasıl kurtulabileceği ve

0 71 12 Mayıs 2020 DEVAMI

B12 vitamini eksikliği belirtileri – ne yemeli: B12 vitamini nelerde var?

B12 vitamini eksikliği belirtileri – ne yemeli: B12 vitamini nelerde var?

Karaciğer yağlanması, insan vücudunda lüzum yapısal gerekse işlevsel bakımdan önemli problemlerin kendini…

0 73 12 Mayıs 2020 DEVAMI

Balık Kebabı

Balık Kebabı

60 mi likit yumurta 1 kaşık Smart Balance yağ 1 taze limon suyu Yarım nehir kaşığı Dijon hardalı Öğütülmüş kırmızıbiber Mikrodalga fırında kullanılabilen 250 ml’lik likit ölçme kabında likit yumurtayı ve yağı

0 88 12 Mayıs 2020 DEVAMI

Balık Kebabı

Balık Kebabı

Miami Diyeti, size doğru karbonhidrat ve yağlara -iyi olanlara- güvenmeyi Öğreterek, karbonhidrat ve yağ derdi olmadan mutlu bir yaşam sürmenizi sağlar. Bu diyeti uygulamanız sonucunda 2 hafta içinde 4-6 fakatlo vererek tekrar

0 95 12 Mayıs 2020 DEVAMI

Spor sakatlıklarında uygulanan bilinçli ilkyardım iyileşme süresini kısaltır

Spor sakatlıklarında uygulanan bilinçli ilkyardım iyileşme süresini kısaltır

2 yemek yemek kaşığı ekstra sızma zeytinyağı 2 yemek yemek kaşığı misket limonu suyu 1 yemek kaşığı Dijon hardalı Yarım kilo taze kalkan, yavru morina, kılıç, somon ya da tuna balığı, 2,5

0 37 12 Mayıs 2020 DEVAMI

ÇOK OKUNAN
YENİ
YORUM

Kemik Suyunun Harika Faydaları ve Tarifinin Püf Noktaları

5 Ekim 2017, Yorum yok

Trend: Takım elbise (Power suit)

15 Ağustos 2017, Yorum yok

Trend Çapraz Askılı Çanta Modelleri

5 Ağustos 2017, Yorum yok

Dil ve Ağız Yaraları Nasıl Geçer? Dilde Yara Neden Olur?

3 Ağustos 2017, Yorum yok

Sağlıklı görünen ancak sağlıksız yiyecekler

21 Ağustos 2017, Yorum yok

Yoğurt diyeti (doğal – nebati kür): Sağlıklı zayıflatan perhiz listesi!

13 Mayıs 2020, Yorum yok

İçerek zayıflatan istikrarsız diyeti listesi: Ayda azami kaç kilo verebilirim?

13 Mayıs 2020, Yorum yok

Hamilelik ile ilgili genel bilgiler – 7

13 Mayıs 2020, Yorum yok

Doğum esnasında nefes alış

13 Mayıs 2020, Yorum yok

Doğum duruşları

13 Mayıs 2020, Yorum yok

Tüm Hakları Saklıdır © 2017.

Sosyal Ağlar